Indien

Maya & Mama – Retreat in Varkala,

Kerala (Südindien)

11. -17. Januar 2026 mit Steffi 

Eine Woche zum Durchatmen, Wellen fangen und Meeresluft tanken. Zwischen Palmen, Klippen und warmem Ozean entsteht Raum für Bewegung, Verbindung und Leichtigkeit – exotisch, kinderfreundlich und mit Tiefe.

Was euch erwartet

• Yoga am Morgen: sanfte Flows auf dem Rooftop (alle Levels)

• Breathwork: regulierend & stärkend 

• Surfen: Einführung & Sessions mit lokaler Surfschule (anfängerfreundliche Bedingungen)

• Backwaters-Ausflug: halbtägige Bootstour durch Lagunen & Palmenkanäle

• Strand & Meer: viel freie Zeit zum Baden, Sammeln, Staunen

• Abende in Gemeinschaft: Sunset Walk, Dinner mit Blick aufs Meer, kleiner Closing-Circle

Unsere Retreatlocation

Varkala, Kerala, ist ein wunderbarer Ort für Familien: kurze Wege zwischen Klippenpromenade, Strand und Unterkunft, viel Schatten unter Palmen und sanfte Surfspots mit lokalen Schulen für Einsteiger. Am Papanasam Beach – traditionell ein Ort der Reinigung für Pilger – können wir die spirituelle Seite Indiens achtsam mit Kindern erlebbar machen, z. B. mit einem kleinen Dankbarkeitsritual am Wasser (Blüten, Wünsche, Atem). Tagsüber locken Meer, Yoga und kleine Cafés; nachmittags bleibt Zeit für Ayurveda für die Eltern, während die Kids Sandburgen bauen. Abends färben die Sonnenuntergänge die Klippen gold – perfekte Familienmomente.

Wir wohnen im wunderschönen Inda Hotel, einem Boho Traum. Die Besitzer sind mittlerweile wie eine zweite Familie und wir wohnen schon seit vielen Jahren hier, wenn wir in Varkala sind. Die gemütlichen Zimmer verfügen über ein eigenes Badezimmer mit Dusche, ein gemütliches Queen size Bett, Klimaanlage und Balkon o. Terrasse. Zum Hotel gehört das für sein gutes Fusion Essen bekannte Inda Cafe wo wir jeden morgen frühstücken. Das Hotel ist nur einen kleinen Spaziergang vom Varkala Cliff mit seinen Cafes, Restaurants und Shops entfernt. Dort kommt Ihr über Treppen auch hinunter zum langen Sandstrand. 

Das Retreat

Für wen?
Für Familien, die Sonne, Meer und bewusste Auszeiten lieben. Ideal mit Kindern von ca. 2–12 Jahren (jünger/älter nach Absprache).

Beispiel-Wochenplan

• Tag 1 (Ankommen): Check-in ab 15:00 · Opening Circle · Sunset Walk am North Cliff · Opening Dinner Varkala Kliff

• Tag 2: Morgenyoga am Strand (alle) · Surf-Intro · Nachmittag: Strand & Spiel · Dinner am Kliff

• Tag 3: Familienyoga · freier Nachmittag (Cafés/Handwerk) · sanftes Yin am Abend · Dinner am Kliff

• Tag 4: Backwaters-Bootstour (Halbtag) · Badepause · ruhiger Abend

• Tag 5: Surf-Session · Eltern: Reiki/Breathwork-Vertiefung · Kinder: Kreativ & Strand · Dinner am Kliff

• Tag 6: Slow Morning · optional weitere Surf-Session · gemeinsamer Strandabend mit Dinner

• Tag 7 (Abreise): leichter Flow · Closing & Integration · Check-out bis 12:00

Gut zu wissen

• Kleine Gruppe: max. 5 Familien – persönliche Atmosphäre

• Unterkunft & Verpflegung: 6 Übernachtungen im Deluxe double room im Inda hotel mit eigenem Bad und Klimaanlage inkl. Frühstück und Abendessen

• Anreise: nächster Flughafen Thiruvananthapuram (TRV) · Transfer wird organisiert gegen Gebühr (Fahrzeit ca. 80 -100 Min)

• Mitbringen: Badesachen, Sonnenschutz, Insektenschutz, leichte Kleidung, ggf. Rashguard fürs Surfen

• Sicherheit & Level: Surfen ist optional; Einsteiger willkommen · Kinder immer in Begleitung 

• Organisatorisches: gerne helfen wir bei der Beantragung der Visa und der Flugbuchung

Preise

Dein Gastgeber

Steffi

Ich bin Steffi Fischer – Reiki-Meisterin, Breathwork-Instructor und Mama von Maya. Nach Jahren im Sales & Marketing folge ich heute einem bewussten Weg: Ich öffne Räume, in denen Menschen zur Ruhe und wieder zu sich kommen, Herzen sich öffnen und Familien enger zusammenfinden. Wir leben in Deutschland und reisen viel – u. a. nach Indien, Sri Lanka, Mexiko und Dubai. Natur und Reisen prägen meine Arbeit: ehrlich, bodenständig, authentisch. In Sessions und Retreats verbinde ich Energie- mit Körperarbeit um Blockaden zu lösen und sich wieder frei und leicht zu fühlen.

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